Tiem, kas interesējas par Nātres pielietojumu veselības tējās - Tējas Zālenes pēc Aivara Liruma receptēm

Pēc smagāmm operācijām un citām slimošanām, kad organisms novājināts un pilns ar "ķīmiju"( kā teica autors:"pat miroņus ceļ augšā") -

Nātres 1 daļa
Kaņepes ar sēklām 1 daļa
Upeņu lapas 0,5 daļas

Zāleņu maisījuma 1 ēdamkarote uz 1 glāzi ūdens.
Aplej, vienu līdz pusotru stundu tur termosā, lai ievelkas. Lieto no rīta pēc ēšanas.
-pierašana nerodas;
-kad dzer šo tēju, nedrīkst lietot cūkas un liellopa gaļu;
-drīkst - putnu gaļu un zivis.

IMUNITĀTES STIPRINĀŠANAI:
Nātres (zaļas) 1 daļa
Kaņepes (zaļas ievāc līdz 15.augustam) 0,5 daļas
Upeņu lapas 0,5 daļas
Vībotne (augšējā daļa pirms ziedēšanas) 1 daļa

1 ēdamkarote uz 1 glāzi ūdens. Vārīt 2-3 minūtes, lieto no rīta pēc ēšanas.

MATU SKAISTUMAM UN VESELĪBAI:

Kalmju lapas 1 daļa
Nātres 1 daļa
Zirgāboliņš 0,5 daļas
Kumelītes(pievieno, ja mati ir gaiši) 0,5 daļas
Smaržai var pievienot lavandu.

Stipri savāra.
Matus izmazgā, izskalo ar ūdeni un tad 3 reizes skalo ar tēju.
Mati kļūst spīdīgi, ātrāk aug.



Vēl daži Aivara Liruma ieteikumi:
vībotnes saknes ir labas pret kuņģa audzējiem;
Nevākt zālenes kūtspakaļā, bet gan izcirtumos un gar vientuļiem meža ceļiem.